1. **健胃作用**：绿梅花中含有挥发油，主要包括苯甲醛、异丁香油酚和苯甲酸等成分，这些成分能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，具有一定的健胃效果。
2. **抗菌作用**：绿梅花对多种病菌具有抑制作用，可以作为药食佳品，有助于预防疾病。
3. **疏肝解郁**：中医理论认为，绿梅花性平，气清香，味酸涩，具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效。主要用于治疗梅核气、肝胃气痛、食欲不振、头晕、瘰疬疮毒以及精神抑郁等症状。
4. **清热解毒**：绿梅花能清除体内的热毒，具有解暑生津的作用，适合在炎热夏季饮用。
5. **提高免疫力**：绿梅花中的有效成分有助于提高人体免疫力，预防感冒等疾病。
6. **改善呼吸系统疾病**：绿梅花能提高肺部呼吸功能，通利肺气，对治疗咳嗽气喘、风燥伤肺等证有一定帮助。
7. **食疗作用**：绿梅花可以煮粥、蒸露点茶等，有助于改善消化系统功能，增进食欲。
然而，需要注意的是，绿梅花虽然具有多种药用价值，但并不适合所有人。对于阴虚重症患者，如舌红无苔、少津、口干喜冷饮等，应避免长期饮用，以防伤阴耗气。此外，在使用绿梅花时，最好在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。
总之，绿梅花是一种具有丰富药用价值的植物，对于调理身体、预防疾病具有积极作用。在日常生活中，可以适当食用或饮用绿梅花茶，以保持身体健康。